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ChatGPT WorkとCodexの5時間制限が復活!GPT-5.6 Solのトークン消費問題改善で利用時間18%延長

2026年7月29日4分で読める
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ChatGPT WorkとCodexの5時間制限が復活!GPT-5.6 Solのトークン消費問題改善で利用時間18%延長

ChatGPT WorkとCodexの利用制限が再開、開発と作業の効率化を再び

AIサービス「ChatGPT Work」とAIコーディングツール「Codex」の5時間ごとの利用制限枠が、7月29日より再開されました。これは、最新のAIモデル「GPT-5.6 Sol」のトークン消費問題に対応するための改善策が導入された結果です。

これまで一時的に解除されていた有料プラン「Plus」「Pro」「Business」ユーザー向けの5時間制限が復活することで、より安定したサービス提供が期待されます。今回の改善により、利用可能な時間は約18%延びる見込みとのこと。Web制作やAI開発の現場でこれらのツールを活用している方にとって、この変更は作業計画に影響を与える可能性があります。

GPT-5.6 Solのトークン消費問題、改善で何が変わる?

OpenAI幹部のティボ・ソティオ氏によると、GPT-5.6 Solが一部のタスクで想定よりも多くのトークンを消費していた問題に対し、複数の対策が適用されました。この改善により、ユーザーは以前よりも長い時間、これらのAIツールを利用できるようになります。

具体的には、利用可能な時間が約18%延びるとされています。これは、特に長時間のコーディング作業や複雑な文書作成を行う際に、中断のリスクを減らし、よりスムーズな作業フローを維持する上で大きなメリットとなります。開発者は、この改善された効率性を考慮して、プロジェクトの計画やタスクの割り当てを見直すことができるでしょう。

利用制限のリセットと今後の活用術

今回の発表と同時に、ChatGPT WorkとCodexの全ユーザーの利用制限枠がリセットされました。これにより、すべてのユーザーが新たなスタートラインから5時間制限を利用することになります。このリセットは、すべてのユーザーにとって公平な機会を提供し、改善されたGPT-5.6 Solの利用体験を享受できるようになります。

Web制作やAI開発の現場では、ChatGPT Workでのコンテンツ生成やCodexでのコードアシストが日常的に行われています。5時間制限の再開と利用時間の延長は、これらのタスクをより効率的に進めるための新たな指針となるでしょう。例えば、以前は制限を気にして中断していた長文の生成や複雑なコードのデバッグ作業も、改善された利用時間の中でより集中して取り組めるようになります。

今後の活用術としては、以下のような点が考えられます。

  • タスクの優先順位付け: 5時間という制限の中で、最も重要なタスクや時間のかかるタスクを優先的に処理する。
  • 効率的なプロンプト設計: より少ないトークンで目的の出力を得るためのプロンプト設計スキルを磨く。
  • 休憩と作業の区切り: 5時間ごとの制限を意識し、適度な休憩を挟みながら作業効率を維持する。

これらの工夫を通じて、Web制作やAI開発の現場でChatGPT WorkとCodexを最大限に活用し、生産性向上を目指しましょう。

最終更新: 2026年7月29日
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目次
  • ChatGPT WorkとCodexの利用制限が再開、開発と作業の効率化を再び
  • GPT-5.6 Solのトークン消費問題、改善で何が変わる?
  • 利用制限のリセットと今後の活用術